恋愛の中で自分を見失ってしまう理由や、相手との関係に影響される自己のあり方を整理しながら、無理のない距離感と向き合い方を考える。
恋愛の悩み 彼に重いと思われたくない一心で、本当の気持ちを隠して笑っています。これって彼に嘘ついていることになるのでしょうか？
「好きすぎるのを悟られないように」「追いかけすぎると引かれる」「3日以内に返信してはいけない」——このような駆け引きの言葉、調べれば調べるほど出てきますよね。最初は参考程度のつもりだったのに、気づいた...
恋愛の悩み 返信を待ってスマホばかり見てしまう自分が嫌いです。彼中心の生活から抜け出すには、どうしたらいいの？
通知が来るたびに画面を確認して、彼じゃないとわかった瞬間、小さくため息をつく。そんな自分に気づいたとき、なんだか情けなくなってしまうことってありませんか。でも、これは「依存心が強いダメな自分」の話では...
恋愛の悩み 次の恋に進みたいのに、結局元カレと比べてしまいます。こんな自分じゃ一生幸せになれないと怖いです。
新しい出会いがあるたびに、頭の中に元カレが出てくる。「あの人はこんなことしてくれた」「あの人のほうが笑いのツボが合った」——そうやって比べてしまう自分に、嫌気がさしていませんか？「早く忘れなきゃ」と自...
恋愛の悩み 彼とこのまま続けていいのか、仕事に集中すべきなのか。占いとかで「こうしなさい」と言ってくれないと、壊れてしまいそうです。
毎日、決めなければいけないことが多すぎる。仕事のこと、将来のこと、そして彼のこと。「どうしたいの？」と聞かれるたびに、正直もう答えを出す気力が残っていない——そう感じていませんか。自分で決めないととい...